엉겅퀴 효능 정리했어요

Information 건강
2022. 10. 6. 12:51

엉겅퀴 효능 정리했어요~

오늘은 눈이 많이 내립니다
눈이 비로 바뀌면서 추위도 함께 찾아온다고 하는데요
막바지 겨울 추위가 폭풍처럼 몰아칠 것만 같습니다
이럴 때 몸관리 잘 해놓으셔야
기분좋게 봄을 맞이할 수 있겠죠~?
그래서 오늘은 몸에 좋기로 방송에 나온
엉겅퀴 효능에 대해서 알아보겠습니다

엉겅퀴 효능 첫번째는 항암효과입니다
암세포 증식을 막아주는 물질이 발견되었습니다
이는 실리비닌이라는 성분인데요
미국의 한 대학에서 연구한 결과입니다
폐암 모델 쥐에게 엉겅퀴를 투여한 결과
12주 뒤에 폐종양이 72%나 줄어들었다고 하네요
항암에 효과가 있다는 연구결과라니
정말 놀라운 것 같아요

엉겅퀴 효능 두번째는 간질환에 좋다
간이나 담낭 질환에 아주 효과가 뛰어나다고 합니다
또한 예전에는 황달 치료에 썼을 정도로 중요한 약재였다고 합니다
간경화증이 있는 환자의 경우에는 복수가 차오곤 하는데요
엉겅퀴가 복수를 가라앉는데 도움을 준다고 합니다

과음으로 인해서 간질환에 걸린 분들이 많은데요
엉겅퀴를 지속해서 드시게 되면
그 효과가 좋다고 하구요
독성이 없기 때문에 오래 먹어도 괜찮다고 합니다

엉겅퀴 효능 세번째 붓기빼기에 좋다
저는 산후에 너무 많이 부었어서
그 붓기를 빼는데 고생을 좀 했습니다
엉겅퀴를 미리 알았더라면 좋았을텐데 아쉬워요
산후 부종을 빼는데 효과가 있다고 하니
산후 부족으로 고생하시는 분들이라면
엉겅퀴에 집중하세요~

그리고 외국의 엉겅퀴보다 한국의 엉겅퀴가
그 효과가 더욱 더 좋다고 합니다

엉겅퀴 효능 네번째 혈액 순환에 좋다
엉겅퀴는 어혈을 풀어주는게 탁월한 효과가 있구요
소염 작용까지 있어서 혈액의 순환을 방해하는
염증이나 열을 막아준다고 합니다
또한 지혈작용까지 있어서
갑작스럽게 코피가 나거나
지속적으로 입몸에서 피가 난다면
엉겅퀴를 드시면 좋을 것 같습니다

혈액의 악순환이 지속된다면
심장 질환으로 발전하게 되구요
동맹경화증, 뇌 질환까지 걸릴 수 있는데요
혈액의 순환을 도와주는 엉겅퀴는 이를 예방하는데
아주 좋을 것 같습니다^^

엉겅퀴 효능 다섯번째 고혈압에 좋다
이에서 엉겅퀴가 혈액순환에 좋다는 이야기를 하였는데요
그에 연장 선장으로 고혈압에도 좋습니다
고혈압이란 혈액 흐름의 압력이 커진 것인데요
이로 인해 무서운 질병들이 많이 생기게 됩니다
엉겅퀴를 드시고 미리미리 고혈압 예방하시면 좋을 듯 합니다

엉겅퀴 효능 여섯번째 정력에 좋다
마시는 정력제라고 불리울 정도로 효과가 좋은데요
노인이 먹어도 정력이 샘솟는다고 하네요 ㅎ

또한 전립선에도 좋은 효과가 있어서
소변 줄기가 약하고 잔뇨감이 많을 때
달인 물을 꾸준히 복용하면 좋습니다

엉겅퀴를 검색해보니
몸에 좋은 엉겅퀴가 많이 소개되면서
많이 상품화가 되어 나온 것 같습니다
어렵지 않게 인터넷으로 엉겅퀴를 구매할 수 있더라구요
저는 청량리 약재시장에서 어렵지 않게 구할 수 있었습니다

하루에 20~30그람 정도를 차로 끓여 마시면 좋습니다
달지 않고 구수한 맛의 엉겅퀴라서
부담없이 드실 수 있을 것 같아요~

이 밖에도 여러가지 질병에 효능이 좋다고 합니다
감기와 백일해에 좋고, 장염, 신장염에 좋으며
토혈을 하거나 혈뇨, 혈변을 보았을 때
산후 출혈이 계속해서 있을 때
엉겅퀴를 먹으면 효과를 볼 수가 있습니다

여러가지로 효능이 좋은 약재인 것 같아요
저는 차로 만들어서 마셨구요~
뿌리를 즙을 내어 먹어도 좋다고 합니다
효과를 더욱 높이고 싶을 때에는
엉겅퀴에 결명자나 구기자, 옥수수수염 등을
넣어서 끓이면 더더욱 좋다고 해요

아 산후 부종에는 엉겅퀴와 호박을 같이 먹으면
효과가 두배가 된다고 합니다