옥수수수염 효능 완전 좋네요

Information 건강
2022. 10. 17. 12:50

옥수수수염 효능 완전 좋네요

여러분들은 하루에 물을 얼마나 마시나요?
물을 많이 마시는 게 그렇게 좋다고 하는데 저는 쉽지가 않네요
하루에 2리터 이상은 마셔야 한다고 하는데 정말 너무 어려워요
회사에서 2리터짜리 생수통을 놓고 마시곤 했는데요
절반을 겨우 먹을 정도였습니다
물을 많이 마시면 좋은 것이 아무래도 노폐물 배출이
잘 되기 때문이 아닐까 싶은데요

얼마전에는 옥수수수염차가 나와서 물처럼 자주 드시는 분들이 많은 것 같더라구요
물보다 더 노폐물 배출이 잘 된다고 하니
오늘은 옥수수수염 효능에 대해서 이야기해볼게요~
옥수수수염 효능 제대로 알고 올 겨울에 다이어트 해보려구요

일상에서 자주 쉽게 드실 수 있는 옥수수수염이라서
많은 분들이 즐겨 드시는 것 같아요
맛도 구수하고 좋아서 많은 분들게 사랑 받는 음료입니다

위에서 잠깐 말씀드렸듯이 노폐물 배출에 아주 탁월하구요
그 밖에도 여러가지 효능이 있다고합니다
그래서 오늘은 옥수수수염 효능과 복용법에 대해서 이야기해볼게요

노폐물 배출에 탁월하다는 것은 다른 말로는
노화방지가 된다는 것입니다
이는 옥수수수염에 들어있는 클라보노이드, 클로로제닉산메이신,
루테올린이라는 이름으로는 너무나 어려운 성분들때문인데요
항상화 작용을 해주는 이러한 성분들의 효과 덕분에
노폐물이 빠지면서 노화 방지에도 탁월하다고 합니다
그래서 물처럼 마시면 피부에 너무나 좋은 옥수수수염 효능이에요

두번째로 알아볼 옥수수수염 효능은 비뇨계통 질환입니다
요즘에는 많은 남성분들이 비뇨계통 질환으로 고생하시는데요
전립선 비대증이라던지 요로결석으로 남모르게
고생하시는 남성분들은 옥수수수염을 차로 달여드시면 효과가 좋다고 합니다

미용에 좋은 줄만 알고 여성분들이 즐겨드시는데요
남성분들에게도 좋다고 하니
가정에서 물처럼 달여 드시면 가족 모두에게 좋을 것 같아요

노화방지와 피부미용의 효능을 갖고 있는 옥수수수염~
그 효능들에 따라오는 것이 바로 다이어트입니다
노폐물 배출에 탁월해서 몸에 안좋은 것을이 다 배출되기 때문에
다이어트에 큰 효능이 있다고 해요~
다이어트 운동을 하시는 분들이라면 옥수수염차를 드시면서
유산소운동과 무산소운동을 같이 하시면
효과가 배가 된다고 합니다

이렇게 착한 옥수수수염~
요즘 같은 환절기에 잘 걸릴 수 있는 감기에도 효과가 있네요
감기로 인해서 기침을 달고 사는 분들은 버스나 지하철 같은
대중교통에서 난감한 상황이 많으실거에요

이럴 때 옥수수수염차를 마시게 되면 효과가 있다고 하니
가방에 넣어갖고 다니시면 어떨까요?
기도를 릴렉스하게 해준다고 합니다~
겨울철에 더 좋은 옥수수수염차에요

그리고 옥수수수염 효능중에는 혈압과 혈당을 조절하는 기능도 있어요
리놀렌산에 대해서는 많이 들어보셨죠?
혈압과 혈당을 조절해주는 것으로 유명한데요
제가 어릴 때부터 가족력으로 고혈압을 갖고 있어서
리놀렌산의 효능을 익히 들어왔습니다
이러한 리놀렌산이 옥수수수염에 많이 들어있다고 하니
정말 최고의 음료가 아닌가 싶네요