자기를 표현하는 것

우리는 스스로 표현하는 것에 인색하다는 생각이 든다

이는 다들 가지고 있는 어린 시절의 트라우마에 기인하는 지도 모른다

내가 내 생각을 말했는데 주변에서 냉담함을 보인다면

이런 자기 표현은 점점 작아질지도 모르는 것이다

그런데 사람은 적어도 자신을 표현하고 싶어하는 마음이 있다

이는 기본적으로 누구나 가지고 있는 인정욕구가 있기 때문이다

이런 인정욕구가 심해지면 어떤 사람들은 스트레스를 받기도 하는데

나는 이런 스트레스를 받을 필요 없이 

스스로 자기 표현의 방식을 만들어서

자신도 표현하고 이런 표현을 통해서

인정욕구도 충족하는 방향으로 건전하게 해소를 했으면 좋겠다는 생각이 든다

그런 점에서 그림이나, 글쓰기 악기 연주 같은 예술은

자기 표현에 아주 좋은 매체가 아닐까 생각한다