제발 해피 섬머
- Daily routine
- 2018. 8. 30. 00:05
제발 해피 섬머
개인적으로 여름을 그렇게 좋아하진 않습니다
다만 여름이니깐 더운게 맞는 거지 라는 생각은 있습니다
인위적으로 너무 시원하게만 보내려고 한다면
환경오염이 많이 되는 것은 당연한 수순이기 때문입니다
그래도 더운 거는 어떻게 할 수가 없네요 ㅎㅎ
대신 에어컨을 앞에 서있기 보다는
수박을 먹거나 일부러 더 운동을 한 다음에 샤워를 하는 것으로
여름을 보내고 있습니다
차라리 이게 몸에도 좋고 기분도 더 좋은 것 같습니다
실제로 이런 식으로 보내는 분들이 많은 것 같습니다 ㅎ
그리고 물을 자주 마십니다
저는 땀을 많이 흘리는 편이라 물을 자주 마시지 않으면 금방 탈진이 와서
가끔 머리가 핑 도는 경험을 할 때가 있습니다
그래서 항상 물을 챙겨 다닙니다
정말 여름에는 물을 챙기고 다니고 다니는 것은 필수 인 것 같습니다
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