무릎 물찼을 때 원인 과 해결방법

무릎 물찼을 때 원인 과 해결방법

 

얼마 전에 남편이 무릎이 아프다고

정형외과에 다녀 왔는데요.

무릎에 물이 찼다는 거에요.

그래서 그걸 빼는 데 무지 아팠다고

열변을 토하길래

원인과 해결 방법이 매우 궁금해졌습니다.

 

 

무릎 물찼을 때

이유는 무엇일까?

첫 번째 이유는 퇴행성 변화입니다.

나이가 들면서 관절 연골의 탄력이 약해지면서

그 조직이 딱딱하고 찢어지게 됩니다.

그 때 찢어진 연골 조직이

주변 조직을 자극하게 되어

물이 차게 된다고 합니다.

 

 

무릎 물찼을 때

두 번째 이유는 통풍입니다.

저희 남편은 통풍이 원인이에요.

요산 조절이 안되면서 관절이 아픈것인데요.

연골이 손상되면서 물이 차게 되는 것이구요.

 

무릎 물찼을 때

세 번째 이유는 류마티스입니다.

류마티스 관절염은 관절 연골이 파괴되어

녹아 내리듯이 손상되기 때문에

물이 차는 것은 물론이고

활액막이 증식되면서

무릎이 부어 보일 수 있습니다.

 

 

네 번째 이유는 세균 감염입니다.

무릎 관절이 세균에 감염되면

물이 차고 붓습니다.

 

 

 

이를 화농성 관절염이라고도 하는데요.

이는 방치하면 매우 위험하기 때문에

위급하게 수술을 하는 경우도 있습니다.

 

 

다섯 번째 원인은 원인불명입니다.

물론 원인이 없는 것은 아니지만

매우 미세한 많은 원인이 있기 때문에

원인을 찾을 수 없는 경우입니다.

꼭 무릎 염증 뿐만이 아니라

다른 곳의 염증으로 인해서

무릎에 물이 찰 수도 있다고 합니다.

 

 

해결 방법은?

우선 물을 빼야 합니다.

 

 

 

무릎에 물이 차 있으면

연골이 더 손상될 수 있기 때문에

통증과 질병이 심해질 수 있습니다.

일단 물을 빼 낸 후에

근본적인 해결을 찾아야 합니다.

 

 

무릎 물찼을 때 일시적으로 효과를 보시려면

얼음찜질을 해주시거나

보호대를 착용하는 것이 좋습니다.

또한 과한 체중으로 무릎에 무리가 가는 경우

더 심해질 수 있으니 무릎 관련 질병이 있으시다면

체중은 감량하는 것이 좋습니다.

 

 

물을 꼭 빼지 않고

그냥 두고 지켜보기도 합니다.

 

하지만 생활할 때 불편하

 

 

 

기 때문에

거의 대부분 빼신다고 하네요.

남편의 경우에는 매우 두꺼운 주사기로

무릎을 찔러 물을 빼냈다고….

 

 

통풍으로 인해 물이 찼을 경우에는

꼭 요산 관리를 잘 해주셔야 합니다.

병원에서 꾸준하게 관리 받으며

식습관을 고쳐나가면서

요산수치를 정상으로 유지해야

통풍이 발병하거나

물이 차지 않습니다.

 

 

무릎 연골은 쓰면 쓸수록 닳기 때문에

최대한 덜 쓰고, 아끼는 게 좋습니다.

무릎에 좋은 영양소들 꼭 챙기세요.

좋은 영양소들로는 강황, 터메릭홀,

비타민D, 터마신 등이 있습니다.

무릎 물찼을 때 원인과 해결 방법에 대해서

알아 본 시간이었습니다.

 

 

한번 경험하고 나면 다신 겪기 싫은

그런 경험이라고 하더라구요.

미리미리 원인을 판단하시어

근본적인 해결을 하시길 바랍니다.

감사합니다.